Ja till livet! Bli den du älskar Var den du är

Nu är det dags att starta din själsresa. Din inre resa för att hitta själslig och andlig styrka och frihet.



För att få svar på frågorna

Vem är jag ?

Vem vill jag vara ?

Vilket är mitt syfte med att leva det liv jag lever ?

Vart är jag på väg ?

Vad vill jag göra / uppnå i mitt liv ?

Varför finns jag till ?

Genom att besvara dessa frågor skapar du en mening med och i livet.

Starta din inre resa NU, för en själslig, andlig livsinsikt i vardagen.

Starta din inre resa NU, för en själslig, andlig livsinsikt i vardagen.

Genom att besvara dessa frågor skapar du en mening med och i livet. Starta din inre resa NU, för en själslig, andlig livsinsikt i vardagen Några av oss människor försöker att finna meningen med vårt liv, tack vare det kan vi få glimtar av vad det innebär att gå den andliga vägen, detta innebär inte katolskt, inget judiskt, inget buddistiskt inget indianskt eller på något annat sätt. Utan det handlar om att finna sin egen andlighet att komma i kontakt med vår själ vårt sanna jag.

Vi människor reser vida omkring för att se och bestiga höga bergstoppar, upptäcka ändlösa hav och Majestetiska floder, men vi glömmer bort oss själva. För de flesta av oss återstår det ännu att utforska vår egen inre hemlighet.

De flesta av oss människor lever och dör utan att bry sig, utan att veta om livet hade en mening eller inte, om vi har något gudomligt inom oss eller om vi bara består av kött, blod, nerver och muskler. Vi är främlingar för vårt eget sanna jag.
Det är ingen smickrande tanke för oss människor, men det är icke desto mindre sant att vi har skapat oss en felaktig uppskattning om oss själva. Hälften av våra sorger och misstag bottnar i detta faktum. Innan vi börjar se slutet på vår livsresa vore det klokare om vi lärde oss mera om oss själva.

Om vi vill lära känna oss själva måste vi överlämna oss åt en högre vishet som känner till allt om oss våra svagheter, våra misstag och våra möjligheter, som vet allt om oss. Du är bara medveten om några av dina kvaliteter, toppen av isberget, resten finns dolda i ditt inre. Nu är det dags att starta din själsresa din inre resa för att hitta andlig, själslig styrka och frihet. Att finna sig själv att vända blicken inåt är det viktigaste i livet för att få reda på vem jag är. När du vet det kan du tackla alla händelser som dyker upp i ditt liv, du gläds över att du är du, oavsett vad andra människor säger och tycker. Vad vet de? De lever inte ditt liv, det är du som lever med dig. Om du är i harmoni med dig själv, med ditt sinne, din kropp, dina känslor och din själ så behövs inget annat.

En själsresa handlar inte om att söka efter ett spöke eller en ande som kommer att tala om för dig vem du är eller hur du ska agera för att uppnå din egen inre andlighet. Det är du själv som ska komma till en insikt. Vad gör vi då när vi
ger oss ut på vår själsresa? Hur får vi kontakt med vårt inre? För att börja vår självkännedoms process så krävs att vi börjar med att ställa frågor till oss själva. Vem är jag?, Vilket liv vill jag egentligen leva?, Vad innebär det för mig att leva det liv jag vill leva? Vem vill jag vara? Vad vill jag göra och uppleva?

De flesta av våra ursprungsbefolkningar gjorde det genom en form av en meditation som de kallade "själsresa" de gick ut och satte sig i öknen, skogen eller på fjället alldeles ensamma ute i naturen fastande, för att därigenom utforska det som fanns inom dem, svaren på deras livsfrågor. Detta är nästan den enda möjligheten att få veta mera om sig själv och några av de alternativ som vi måste välja för att få vad som kallas en insikt. Du kan nu göra din egen själsresa, genom att du tar till dig det som står i den här boken eller att du utsätter dig för någon form av umbäranden först då finns chansen för dig att komma till någon form av livsinsikt, annars får du vänta på att du ska råka ut för någon form av livskris först då öppnas kanske dörren till ditt inre ditt sanna jag, som talar om för dig vem du är och hur du vill leva.

Detta ser vi t.ex. i programmet Robinson på TV, när deltagarna har varit tillräckligt länge ute på en ö och utsatts för olika umbäranden, då säger dessa att de kommit till många insikter, både hur de vill leva i fortsättningen samt om sig själva. Varför inte hyra en stuga ute i vildmarken och vara där i en månad utan TV och Radio, jag lovar att du kommer att komma till många insikter om dig själv och ditt liv

Sökandet efter självkännedom lär dig hur du ska leva innan du lägger alltför mycket tid på att lära dig hur du ska försörja dig. Om du utelämnar det där med "hur ska du leva", kanske du kan försörja dig men vad händer om botten går ur aktiemarknaden helt plötsligt eller din inkomstkälla försvinner? Om du inte vet hur du ska leva kanske du kollapsar när dessa yttre ting som du förlitar dig på har försvunnit. Men om du kan lära dig hur du ska leva, trots bakslag, kommer du att gå vidare, du kan hitta nya vägar att försörja dig på och livet blir menings fullt för dig. De flesta människor vet inte hur de vill leva, vara och agera i livet. Därför söker de ofta yttre medel för att tillfredsställa ett inre sökande, men de kan inte sätta fingret på vad det är som de söker och detta medför en ständig osäkerhet och de känner sig alltid otillfredsställda i allt de tar för sig. Då de hela livet söker efter yttre symboler eller attribut för att tillfredställa ett inre sökande, men de kan aldrig tillfredställa en inre längtan med yttre symboler eller attribut. De måste uppfylla denna längtan inom sig. Ingen annan människa kan säga detta är du, det är bara du själv som vet vem du är. Starta din inre resa NU! För en själslig och andlig insikt.

Det finns ett skäl till varför du finns till men har du försökt finna det skälet ? Har du utnyttjat hela din potential ? Vad är det som motiverar dig att vara den du är ? Är det pengar och samlandet av materiella belöningar eller något annat ? Om du är kock kan du laga mat med kärlek och veta att den mat du lagat till äts av någon vars liv kommer att förlängas. Om du är läkare, handelsman, advokat, snickare eller något annat har du möjligheten att berika andra. Ditt arbete kan ge dig en känsla av tillfredsställelse samtidigt som du kan känna dig ödmjuk inför det faktum att du får tjäna andra genom det yrke du valt. När du går genom livet ska du ha ett syfte och inte bara vandra omkring utan ett syfte med din vandring. Det finns tillräckligt med människor i världen, som går dit vinden blåser. Om du skall hålla dig till ditt syfte innebär det ibland att du måste gå mot vinden för att nå ditt mål.

Du kan aldrig tillfredställa en inre längtan med yttre medel. Det handlar om att uppfylla denna längtan inom dig. Du försöker hela livet anpassa dig till den bild andra har av dig men när allt har skalats bort, vem är du då i själva verket? Det är viktigt att först identifiera oss själva, inte i förhållande till vår omgivning utan i förhållande till oss själva. Det är mycket viktigt att veta vem du är. Du kanske tror att du vet det, men kanske är det du sysslar med i livet, allt du går efter, därför att människor har en tendens att identifiera dig med din yrkesroll och vilka saker som du omger dig med. Du kanske tror att det är så, men det är inte nödvändigtvis den person du är innerst inne är. Det är av detta skäl vi ger oss ut på en själsresa för att lära känna oss själva bättre. Jag kan inte göra det åt dig, ingen annan kan göra det åt dig. Det är bara du som en gång för alla kan bestämma vem du är.

Om du känner att du inte är någon genom att andra människor tycker och tänker åt dig. Då måste du börja känna efter hur du verkligen vill leva, känna efter vad som känns rätt för dig utan att vara rädd för vad andra ska tycka och säga.

Om du börjar att skilja på vem du är och på vad du har och gör samt presterar så hittar du tillbaks till ditt rätta sanna jag. Lär känna dig själv genom att vara den du är varken mer eller mindre sann och äkta, men för det mesta vill du vara mer eller mindre än den du redan är, men du kan inte vara mer eller mindre än den du redan är.

Jag hörde en berättelse om när Dalai Lama var på ett seminarium I New York angående självkänsla och självförtroende, han hörde på alla föreläsarna i en och en halv dag innan det var dags för honom att prata, och då sade han att jag förstår egentligen inte alls vad ni pratar om, men jag förstår att det är ett problem i Västvärlden då alla människor hela tiden försöker vara mer eller mindre än den dom redan är men i Tibet har vi inga sådana problem vi är bara är den vi är varken mer eller mindre och då har vi inga sådana problem som de ni pratar om, det hela handlar om att, är vi bara den vi är varken mer eller mindre då har vi inga problem med varken självkänsla eller självförtroende.

Du kan inte vara någon annan än den du redan är "dig själv", är du bara den
du är varken mer eller mindre är du sann mot dig själv. Genom att vara den du verkligen är hel, verklig och sann så kommer du i kontakt med hela ditt sanna jag, att vara hel, verklig, sann och äkta, innebär att alla våra dolda sidor kommer i dager, då alla är vi allting. För att bli sann och äkta så gör, var och agera hela tiden utifrån att det känns rätt för dig, det handlar inte om att vara perfekt eller ofelbar, vi har alla gjort misstag, lär av dom och gå vidare. Men det krävs mod och öppenhet för att uppå äkthet att kunna säga till sig själv och hela världen vare sig ni gillar det eller inte så här är jag och sedan leva med denna sanning. Är vi oss själva så blir våra tankar, känslor, val, handlingar samt beslut äkta och sanna. Vi känner att vi lever fullt ut. Vi bygger våra liv utifrån vår inre styrka.

När du upptäcker din grundläggande natur, då vet du vem du är. Då finns förmågan att förverkliga allt vad du vill, eftersom du är din energi med en omätlig kraft. När du vet vem du är så lever du utifrån vad ditt inre sanna jag tycker, tänker och känner. Upplevelsen att vara "självrefererande" betyder att vår inre referenspunkt är vårt eget inre sanna jag.

Motsatsen till detta är att du agerar utifrån vad andra, tycker, tänker och känner. Då söker du hela tiden godkännande från andra för att bli omtyckt, bekräftad samt älskade. Detta innebär att du blir "objektsrefererad" att du påverkas av allt som sker utanför dig själv såsom situationer, omständigheter, människor osv. Du söker hela tiden efter godkännande från andra.

Ditt sanna jag som är din ande och själ är fullständigt fritt från sådant. Ditt sanna jag är orädd för varje utmaning samt ödmjuk inför allt och alla. När du vet det kan du tackla alla händelser som dyker upp. Du gläds över att du är du, oavsett vad andra människor kanske säger. Det är du som måste leva med dig själv. Det goda du finner inom dig själv är det som är viktigast. Om du är i harmoni med dig själv, med ditt sinne, din kropp och din själ behövs inget annat. Det finns ingenting som inte kan övervinnas.

Vi människor i västvärlden har misslyckats med att vårda den andliga potentialen i våra liv och inte gett den näring och övning. Är vi verkligen religösa eller är vi bara medlemmar i kyrkan ? det är en stor skillnad. Vi har många religioner men vi har bara en inre andlighet och det är den vi behöver överallt. Inte bara här i landet utan i hela världen.

Att finna sig själv att vända blicken inåt är det viktigaste i livet för att få reda på vem jag är. När du vet det kan du tackla alla händelser som dyker upp i ditt liv, du gläds över att du är du, oavsett vad andra människor säger och tycker. Vad vet de ? De lever inte ditt liv, det är du som lever med dig. Om du är i harmoni med dig själv, med ditt sinne, din kropp, dina känslor och din själ så behövs inget annat.

Då måste stanna upp i vardagen och vara i mental stillhet under tystnad en stund varje dag minst tjugo minuter en gång om dagen men helst två gånger för att finna harmoni, balans, insikt, distans, närvaro, uppmärksamhet, medvetenhet, lugn, stopp av tankeflödet, energi, trygghet, livsglädje, tillgång till din inre visdom och intuition samt sänkt grundspänning.

Vi längtar efter ett tillstånd av inre balans. Stillhet ger en referenspunkt och en vetskap om hur inre frid känns och ökar din medvetenhet och minskar din tolerans för den obalans du normalt upplever inom alla områden av ditt liv.

Vår kropp är ett fantastiskt instrument för vårt agerande i den här världen, men vi måste lära oss att lyssna till dess signaler. Det finns ett jag som bor i denna kropp och som vill vårt allra bästa. Detta jag vår inre visdom vet vad som är bäst för oss, när det gäller allt som berör våra liv. Det här jaget berättar för oss när något är fel.

Lev din inre sanning, lyssna på din inre visdom, ditt hjärta eller intuition. Denne vår inre vägledare som leder oss rätt i livet om vi lär oss att lyssna.Denne ser våra liv utifrån ett helhetsperspektiv som från toppen av ett berg.Om vi inte lär oss att lyssna inåt att använda intuitionen, hjärta och vår inre guide gör vi hela tiden felsteg som skadar oss.

Genom att lyssna inåt kommer vi i kontakt med helheten i våra liv. Genom att ha tillit och tro till vårt hjärta och intuition blir vi varsamt vägledda genom livet. Genom att lyssna inåt och följa med, det är att vara med den levande verkligheten i ögonblicket.Vårt hjärta och intuition är alltid i ögonblicket i här och nu. Det handlar om att gå ur vägen för oss själva och vårt jag och våra ideer om hur det ska vara.

Att möta livet levande och inte enbart existerande är en utmaning ! En utmaning att Våga bryta mönster, Våga uppleva med alla sinnen, känslor och förmågor, Våga se de "små" tingen och inte bara ta för givet, Våga växa som vuxen, Våga vara den DU verkligen är, inte "bara" ett ihåligt skal som glöms bort i tidens eviga ström ! Utan levande inifrån och ut där du tar tillvara alla de små ögonblick i vardagen som är roliga och meningsfulla som berikar dig som människa.

Liv är rörelse. Liv är framåtskridande och utveckling. Liv är glädje, lycka, harmoni,frid och trygghet inifrån. Liv är att ta ett 100% ansvar för sin livsupplevelse och aktivt deltaga i och styra den upptäcktsresa som livet faktiskt kan vara om du tar tillvara de små gyllene guldkornen i tillvaron så att du kan växa till den människa du har möjlighet, förutsättningar och kapacitet att vara. för att utvecklas till en hel människa.

Vi kan inte leta efter meningen med livet på samma sätt som vi letar efter ett bortappat klädesplagg. Vi måste själva skapa den. Vi måste själva bestämma dess innehåll och uppleva den på vårt eget individuella sätt. Ingen kan uppleva meningen med livet i vårt ställe eller tala om för oss vad som ger oss en mening med och i livet, även om all vår påverkan försöker. Det är ett sorligt faktum att vi så lätt går i reklammakarnas fällor när de försöker övertyga oss om att lyckan ligger i att köpa den rätta drycken, de rätta kläderna, den tjusiga bilen, den nya mobiltelefonen, den väldoftande deodoranten.

Till och med de klokaste bländas av TV reklamens bildkaskader eller förföriska annonser som lockar oss att tro att vi också kan förändra våra liv om vi går över till en ny tandkräm. Om vi bara gav oss tid att tänka efter skulle vi inse att inget här i världen som erbjuds eller förvägras oss kan göra oss lyckliga såvida vi inte själva upplever det så. De lyckligaste människorna som har funnit en mening i sitt liv skulle förmodligen fortfarande vara lyckliga om de berövades alla sina egodelar.

" När en människa, som i sin fysiska varelse alltid är vänd utåt i tron att lyckan finns utanför henne, till sist vänder sig inåt och upptäcker att dess källa finns inom henne är detta en av tillvarons djupaste insikter" Sören Kierkegaard

Att känna livsglädje är att känna engagemang och lust att leva. Livsglädje och lycka är ett inre tillstånd. När vi är glada, upprymda och lyckliga är vi mer öppna för livet, med större förmåga att se klart på situationen och bättre rustade att klara av de dagliga påfrestningarna. Lite tillspetsat skulle jag vilja påstå att vi lär ut allting utom det som är väsentligt, nämligen hur man lever i glädje och lycka, hur man får en känsla av personligt värde och personligt värdighet.

Det gäller att hitta livsglädjen, att upptäcka det positiva i tillvaron. En sak kan vi säkert slå fast. Livsglädje är ej kopplat till materiell välfärd ! Istället är det kanske de många små och ofta förbisedda dagliga stunderna, ibland banala och förutsägbara som bygger upp lyckan och glädjen i det långa loppet. Som tur är kan vi finna glädje på många områden i livet t.ex. i kärleken, arbetet, i studierna i att motionera eller i dans, musik och sång.Det är oerhört väsentligt att sträva efter livsglädje, skapa framtidstro och tro på mig själv som människa. Att bli klar över mina värderingar, skaffa mig en överblick över tillvaron, se sammanhangen och förstå meningen med livet. Att skapa tillit till mig själv och andra.

Vår färd genom livet bör ske med öppna sinnen, genom att vi älskar livet och allt vad det har att erbjuda, där varje dag är en njutning, där vi lär av både misslyckanden och framgångar, då dessa gör att vi växer som människa, vi måste tänka på att inte ta livet för allvarligt för vi kommer ändå inte levande ur det och göra det vi tycker är roligt och meningsfullt varje dag och hela tiden arbeta för att ha det så, och inte resignera för vad vår omvärld tycker och tänker.



LYCKA

Lycka är inte en massa pengar
Lycka är inte materiella ting
Lycka är inte att klättra på karriärsstegen
Lycka är inte att jäkta genom livet för att finna lycka
Nej, Lyckan finns inom dig och runt dig om du vågar att se den
Lycka är att kunna glädjas åt en annan människas framgångar
Lycka är att kunna se möjligheter istället för problem
Lycka är att kunna ge till sin medmänniska
utan att begära att den ska gottgöra detta senare.
Lycka är att våga släppa fram positiva känslor
och våga ta emot andras positiva känslor
Lycka är att kunna glädjas åt en vacker solnedgång
Lycka är att våga möta Kärleken i livet

Vill du uppnå en inre klarhet?

Skaffa dig vanan att alltid lyssna inåt och sträva efter att bli medveten om vad du tror på och varför. Var öppen och lär dig att vara uppmärksam på när hjärnan "stänger" ute information. När du intar en försvarsattityd är det ett tecken på att du försöker hålla nya insikter utanför ditt medvetande.

Utgå från att alla situationer och relationer har en symbolisk innebörd, även om du inte omedelbart kan tolka dem.

Var öppen för inre vägledning och insikter som visar sig i dina drömmar.

Sträva efter att släppa tankar som leder till självömkan eller ilska eller som lägger skulden på någon annan för det som händer dig.

Öva dig att vara objektiv. Fatta beslut med hänsyn till vad du ser som förnuftigast i nuet snarare än till vad du vill uppnå för resultat.

Avstå från att döma och bedöma, inte bara i fråga om människor och situationer utan också när det gäller värdet och betydelsen av olika aktiviteter. Påminn dig istället ständigt om den djupa sanningen att du omöjligt kan se alla faktorer eller detaljer i en situation och inte heller föreställa dig de långsiktiga konsekvenserna av dina handlingar.

Lär dig att se när du styrs av rädsla. Försök omedelbart att se objektivt på rädslan genom att observera hur den påverkar dina tankar och känslor, fatta sedan beslut som försvagar effekten av rädslan.

Gör dig av med alla livslögner som säger att framgång i livet innebär att vi uppnår vissa mål. Se istället framgång i livet som en process där vi uppnår självinsikt och förmår möta de svårigheter som livet ställer oss inför. Se framgång som något som uppnås på det inre planet snarare än i den yttre verkligheten.

Följ din inre röst och bortse från dina behov av "bevis" på att den inre rösten är äkta.
Ju mer du frågar efter bevis desto osannolikare är det att du får det.

Var närvarande i nuet, undvik att leva i det förflutna eller oroa dig för framtiden. Lär dig förlita dig på det du inte kan se mer än det du ser.

SJÄLSLIG & ANDLIG UTVECKLING

Det finns många olika dörrar att öppna för att uppnå själslig, andlig utveckling samt inre styrka och frihet jag ska nu prestera några av dessa som du kan leva efter.

Dessa är kraftfulla grundprinciper som ger dig möjlighet att bli herre över dig själv. Om du har din uppmärksamhet på dessa lagar och tillämpar de steg som jag föreslår, kommer du att få se att du kan förverkliga vad du än vill och önskar. Du kommer också att få se att ditt liv blir mer glädjefyllt och rikligt på alla sätt, för de här nycklarna gör livet värt att leva. Passa på nu och pröva dessa förslag.

Oändliga möjligheter.

Du ska ta dig tid att att varje dag vara tyst, att bara vara. Du ska sitta ensam i tyst meditation minst två gånger om dagen i ungefär tjugo minuter på morgonen och på kvällen. Du ska ta dig tid att varje dag komma i kontakt med naturen och att tyst bevittna intelligensem i varje levande sak. Du ska sitta tyst och se på en solnedgång, eller lyssna till havets vågor, eller en porlande bäck, eller bara helt enkelt känna en blommas doft. Lycklig i din egen tystnad och genom att bli ett med naturen kommer du att uppleva tidsåldrarnas pulserande livskraft, fältet av oändliga möjligheter och obegränsad kreativitet.

Du ska tillämpa icke dömande. Du ska börja din dag med att säga. "Idag ska jag inte döma något som sker", och under dagen ska jag påminna mig själv om att inte döma.

Att ge.

Vart du än går, och vem du än möter, ska du ge en gåva. Gåvan kan vara en komplimang, en blomma. Idag ska du ge någonting till varenda en du kommer i kontakt med, så påbörjar du processen att sätta glädje, rikedom och överflöd i omlopp i ditt och andras liv.

Idag ska du tacksamt ta emot alla gåvor som livet har att erbjuda dig. Du ska ta emot naturens gåvor. Solsken, fågelsång, vårregn eller vinterns första snö. Du ska också vara öppen att ta emot från andra, varae sig det är i form av en materiell gåva, pengar, en komplimang.

Du ska göra en överenskommelse att hålla rikedom cirkulerande i ditt liv genom att ge och ta emot livet värdefullaste gåvor, att bry sig om, tillgivenhet, uppskattning och kärlek. Varje gång du möter någon ska jag tyst önska dem lycka, glädje och skratt.

Aktiva val och handlingar.

Idag ska du bevittna de val du gör i varje ögonblick. Genom att bara iaktta dessa val, gör du dig medveten om dem och uppmärksammar hur du väljer. Du ska inom dig veta att det bästa sättet att förbereda dig för vad som helst i framtiden är att vara helt medveten i nuet.

När Du gör ett val, ska du ställa dig själv två frågor. "Vilka är konsekvenserna av det val jag gör?" och "Kommer det här valet att ge framgång och glädje för mig och även för dem som påverkas av det här valet?"

Du kommer sedan att be ditt hjärta om vägledning och låta dig hjälpas av hjärtats meddelande om välbehag eller obehag. Om valet ger en känsla av välbehag, ska du fortsätta hängivet. Om valet ger en känsla av obehag, skadu göra paus och för ditt inre föreställa dig konsekvenserna av din handling. Den här vägledningen kommer att ge dig möjligheten att göra spontant rätta val för dig själv och dem i din närhet.

Gilla läget.

Du ska tillämpa principen att acceptera. Idag ska Du acceptera de människor, situationer, omständigheter och händelser så som de dyker upp. Du kommer att veta att detta ögonblick är som det ska vara, eftersom hela universum är som det ska vara. Du ska inte kämpa emot hela universum genom att kämpa emot detta ögonblick Din acceptans är total och fullständig. Du accepterar saker som de är just nu, inte som du önskar att de vore.

När du har accepterat saker som de är, ska du ta ansvar för din situation och för allt det som sker, även det som du ser som problem. Du vet att ta ansvar betyder att inte klandra någon eller något för din situation och det inkluderar även dig själv. Du vet också att varje problem är en förklädd möjlighet och din öppenhet för möjligheter ger dig chansen att ta ögonblicket och omforma det till något som är bättre.

Idag ska ditt medvetande vara förankrat i försvarsfrihet. Du ska släppa behovet att försvara din synpunkt. Du ska inte känna något behov att övertyga eller övertala andra att acceptera din synpunkt. Du ska hålla dig öppen för alla synpunkter och inte vara blint fastlåst vid någon av dem.

Avsikt och önskan.

Du ska göra en lista över alla dina önskningar. Du ska bära den listan med dig vart du än går. Du ska titta på din lista innan du går i tystnad och meditation. Du ska titta på den innan du går och lägger dig på kvällen. Du ska titta på den när du vaknar på morgonen.

Du ska släppa fri denna lista över dina önskningar och överlämna den i naturens sköte och lita på att när saker inte tycks gå din väg finns det en anledning att den kosmiska planen har avsikter för diig som är mycket större än du kunnat tänka dig.

Du skall påminna dig själv om att iaktta medvetande om ögonblicket just nu i allt du gör. Du ska vägra att låta hinder förbruka och skingra din uppmärksamhets kraft från nuet. Du ska acceptera det nuvarande som det är och manifestera framtiden genom dina djupaste och länge närda avsikter och önskningar.

Oberoende.

Idag ska du ägna dig åt oberoende. Du ska ge dig själv och din omgivning friheten att vara som de är. Du ska inte principfast hävda din uppfattning om hur saker borde vara. Du ska inte tvinga fram lösningar på problem och därigenom skapa nya problem.Du ska delta i allting med ett oberoende sinne.

Idag ska du räkna med osäkerheten som en väsentlig del i dina upplevelser. I din vilja att acceptera ovissheten kommer lösningar spontant att växa fram ur problem, ur förvirring, oordning och kaos. Ju mer ovissa saker tycks vara, desto mer säker kommer duatt känna dig, eftersom ovissheten är din väg till frihet. Genom ovisshetens visdom kommer du att finna din säkerhet.

Du ska se fram emot den spänning som kan komma, när du håller dig öppen för ett oändligt antal valmöjligheter. Du kommer jag att uppleva allt det roliga, äventyret, magin och mystiken i livet.

Livets syften.

När du går genom livet ska du ha ett syfte med din vandring och inte bara gå dit vinden blåser, dina syften anger din riktning i livet, vilket kan innebära att du måste gå mot vinden ibland.

Du ska göra en lista på dina unika talanger. Sedan ska du göra en lista på alla saker du älskar att göra när du uttrycker mina talanger. När du uttrycker dina unika talanger och använder dem i mänsklighetens tjänst, förlorar du begrepp om tiden och skapar överflöd i ditt såväl som i andras liv.

Du ska fråga dig själv dagligen. "Hur kan jag tjäna andra?" och "Hur kan jag hjälpa till?" Svaren på dessa frågor ger mig möjlighet att hjälpa och tjäna dina medmänniskor med kärlek

Ta ingenting personligt

Ingenting andra människor säger och gör beror på dig, det beror bara på dem själva, då alla människor lever i sin verklighet, de befinner sig i en annan värld än vi själva.Allt de säger, gör och uttrycker kommer från deras trossystem, så ta det inte personligt.

Du upplever stor frihet när du blir oemottaglig för vad andra säger och gör.Ta ingenting personligt, du behöver inte längre förlita dig på vad andra säger och gör, du behöver bara lita på dig själv.

Du är aldrig ansvarig för andras handlingar

Du är bara ansvarig för dina egna handlingar, när du förstår detta blir du inte sårad av andras obetänksamhet, yttranden och handlingar. Du kan säga JA eller NEJ vilket du vill utan att få skuldkänslor eller att döma dig själv. Du kan välja att alltid följa ditt hjärta oavsett vad andra tycker, tänker, säger och gör.

Ta ingenting för givet.

Problemet med att ta saker för givna är att du tror att det är sanningen, du tigger om bekymmer varje gång du tar något för givet, du missförstår och skapar ett helt drama i onödan.

Alla människors strävanden efter kontroll handlar om att ta saker och ting för givna och att ta dem personligt, detta gör att vi feltolkar och missförsrår allting. Vi ser bara vad vi vill se samt hör vad vi vill höra, vi uppfattar inte saker och ting som de är, när vi inte förstår tar vi för givet att det är på ett visst sätt, du skapar en illusion, denna skapas av att du tar något för givet, det blir din verklighet.

För att undvika att ta saker och ting för givna måste du ställa frågor, är det något du inte förstår våga ställ frågor tills du fått allt klart för dig. Då behöver du inte ta saker för givna allting blir klart och tydligt detta är vad jag vill och detta är vad du vill.

Var ärlig med vad du säger.

Det är genom orden som du visar vad du vill, tänker, känner och vem du egentligen är, allt detta uttrycks genom dina ord. Hur du använder dina ord så kan de antingen befria dig eller förslava dig, ord kan förändra eller förstöra ett liv. Vi måste förstå vad ordet är och vad ordet gör. När du är ärlig med vad du säger, mår du bra, känner du sinnesfrid och stor personlig frihet med andra ord du tycker om dig själv.

Gör alltid det som känns rätt

Att göra det som känns rätt är att handla därför att du tycker om det, inte för att vänta sig en belöning. Om du handlar enbart för handlingens egen skull kommer du att njuta av allt du gör.

Om vi tycker om det vi gör då njuter vi av livet .Detta innebär att du lever din livsdröm.

Förlåtelse

Du måste förlåta dem som du anser har handlat och handlar fel mot dig , inte därför att de förtjänar förlåtelse, utan därför att du älskar dig själv så mycket att du inte vill betala om och om igen för orättvisan. När detta har skett kan du även förlåta dig själv du är en fri människa.